運動

平賀 きょうこ呼吸ヨガ®創始者

シャンティ・アソシーエーション株式会社 代表取締役
スタジオシャンティ日本橋代表
一般社団法人ユース・レジリエンス研究所代表理事
呼吸ヨガ®創始者
東京都板橋区立学校運営連絡協議会委員
米国NLP™️協会認定プラクティショナー
スタジオシャンティでは、出勤前に行う「朝ヨガ」、ランチ休憩中に行う「ランチヨガ」をいち早く取り入れ、ビジネスパーソン向けヨガを教える。
コレド日本橋徒歩1分という利便性から周辺の金融街で働くサラリーマンが集う中、ヨガを実践することが、ストレスマネージメントに繋がりセルフケアに役立つと伝える。
主な著書:オレンジページムック「呼吸がすべて」
日経ヘルス、日経ウーマン、アンアン、クロワッサン、オレンジページ、DRESS、からだにいいこと、HugMug、Voce、リンネル、Saita、Yoga Journal、 Yogini等執筆記事多数

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